Xô xát với người bị HIV dẫn đến chảy máu có lây bệnh

Em là nam giới, 24 tuổi. Cuối tháng 11 em có xô xát với một thanh niên, hai bên đều bị thương. Anh kia chảy máu nhiều còn em chỉ bị trầy xước một chút. Nghe nói là anh đó bị nhiễm HIV nên giờ em rất lo lắng. Em lên mạng tìm hiểu thì thấy mình có một số triệu chứng đúng là của bệnh này như đau đầu nhẹ, sốt nhẹ, nhức các cơ, đi ngoài chảy. Như vậy có đủ để khẳng định em bị nhiễm HIV không? (Tuấn).

Ảnh minh họa: Tổ Ấm Việt.

Trả lời:

Tình huống của anh được xem là hành vi nguy cơ lây nhiễm không cao. Một lần tiếp xúc máu và vết thương hở như trên chỉ cho khả năng lây nhiễm không quá 1%. Trong trường hợp của anh còn có những yếu tố giảm nhẹ như anh chỉ bị trầy xướt ít nên khả năng máu dây vào vết thương cũng giảm, vết thương không sâu, do đó sự tiếp xúc cũng không sâu.

Mặt khác, khả năng người đàn ông kia nhiễm HIV cũng không hoàn toàn chính xác 100%, vì thực tế anh chỉ nghe gián tiếp chứ không biết rõ về tình trạng huyết thanh của anh ta.

Còn về các triệu chứng mà anh mô tả có thể gặp trong rất nhiều bệnh cảnh nào và nhiều khả năng là một sự tình cờ. Anh không nên quá lo lắng.

Để không còn băn khoăn, anh có thể tham gia xét nghiệm kiểm tra vào thời điểm một tháng kể từ khi có hành vi nguy cơ bằng kỹ thuật xét nghiệm phối hợp kháng nguyên kháng thể. Xét nghiệm này hiện được triển khai ở các trung tâm lớn như viện Pasteur, trung tâm Medic Hòa Hảo. Anh cũng có thể tham gia xét nghiệm kháng thể đơn thuần vào thời điểm 3 tháng hoặc lâu hơn.

Việc xét nghiệm HIV định kỳ, ít nhất mỗi năm một lần, được khuyến cáo sử dụng cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người ở lứa tuổi đang có sinh hoạt tình dục.

Thân ái.

Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ

Tiến trình phục hồi của phổi sau khi bạn bỏ thuốc

Theo các chuyên gia y tế, phổi có thể phục hồi ngay sau khi bạn bỏ thuốc. Mức độ phục hồi phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu một người đã phát triển bệnh phổi ở mức độ nhất định, người đó không thể phục hồi hoàn toàn. Hút thuốc giết người một cách từ từ. Đó là lý do những người hút thuốc thường không nhận thức được thực tế rằng họ đang trên giường bệnh. Thay vì suy đoán mức độ hoặc cơ hội phục hồi, bạn nên bỏ thuốc càng sớm càng tốt. Bỏ thuốc không bao giờ là quá muộn.

Ảnh: news.com.au.

Điều gì xảy ra sau một vài ngày?

Trong vòng 3 ngày đầu tiên sau khi cai thuốc, phổi sẽ bắt đầu quá trình phục hồi. Ống phế quản của bạn sẽ dần dần thư giãn. Các viêm nhiễm ở đường dẫn khí giảm thiểu. Bạn sẽ có thể thở dễ dàng. Phổi của bạn sẽ hoạt động tốt. Bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời khi cơ thể dần dần ra khỏi cơn nghiện. Có thể nghiện thuốc lá là một vòng tròn luẩn quẩn, nhưng chiến thắng cơn nghiện mang lại sự tự tin tuyệt vời.

Sau vài tuần

Sau một vài tuần, phổi của bạn sẽ hoạt động tốt hơn. Năng lực của phổi có thể dần dần cải thiện ít nhất 20%. Bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn khi thực hiện các hoạt động thể chất. Người nghiện thuốc lá thường cảm thấy mệt mỏi sau khi leo vài bậc cầu thang, nhưng sau khi cai nghiện, các hoạt động này trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Sau một năm

Sau một năm bỏ thuốc lá, hệ thống lông mao trong phổi của bạn dần tái phát triển. Chức năng của các lông mao này là để bảo vệ phổi khỏi các chất lạ. Khi hệ thống lông mao phát triển khỏe mạnh, cơ thể của bạn sẽ được bảo vệ khỏi một số bệnh nhiễm trùng nhất định. Đây là thời điểm bạn bắt đầu ngửi thấy mùi tốt hơn. Mũi của bạn bắt đầu thở bình thường.

Điều gì xảy ra sau 5 năm?

Phổi sẽ hoạt động tốt hơn và nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi giảm đáng kể. Các tế bào bị ảnh hưởng sẽ được loại bỏ và các tế bào khỏe mạnh phát triển thay thế vị trí của chúng. Đây là một quá trình rất quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ bị ung thư. Hãy chăm chỉ tập thể dục và tiêu thụ thực phẩm lành mạnh

Sau một thập kỷ

Sau một thập kỷ ngừng hút thuốc, nếu bạn đủ may mắn, phổi của bạn sẽ trở lại hoạt động bình thường. Trong trường hợp hiếm hoi, phổi sẽ phục hồi hoàn toàn. Đó là khi nguy cơ mắc bệnh ung thư giảm xuống đáng kể. Khi đó, bạn thậm chí khỏe mạnh như một người không hút thuốc. Nhưng điều này là rất hiếm.

Quỳnh Trang (theo boldsky)

Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ

Lan Lan (theo Clevelandclinic.org)

Bỗng dưng bị lậu dù không quan hệ bừa bãi

Em lo lắng vô cùng và liền gọi điện hỏi bạn gái có vấn đề gì không (vì trước đó vài ngày chúng em có quan hệ). Bạn gái em đã vô cùng tức giận khi em hỏi như thế. Ngay hôm đó, bạn gái em đi xét nghiệm luôn và cô ấy chẳng có vấn đề gì cả. Sau đó em điều trị 7 ngày, xét nghiệm lại thì đã hết khuẩn lậu cầu.

Điều em băn khoăn là ngoài bạn gái, em không có quan hệ với bất kỳ ai khác, trong khi cô ấy xét nghiệm không bị lậu, hôm quan hệ em cũng không thấy vùng kín của cô ấy có gì khác thường, vậy thì tại sao tự nhiên em lại mắc bệnh? Chỗ em làm có sinh hoạt ăn ở chung với mười người khác, dùng chung một nhà tắm, dầu gội đầu, bánh xà bông tắm và nấu ăn cùng nhau. Vậy thưa bác sĩ đâu là nguyên nhân dẫn tới em bị bệnh này ạ? (Trung)

Ảnh minh họa: Pregnancy.about.com.

Trả lời

Chào bạn,

Trong dân gian, thậm chí với nhiều bác sĩ không thuộc chuyên khoa niệu hoặc nam khoa cũng thường đánh đồng việc ra mủ ở đường tiểu là lậu (trừ trường hợp có làm xét nghiệm và có bằng chứng về thủ phạm này), vì lậu có thể gây nên triệu chứng này, nhưng nhiễm các dòng vi khuẩn khác vào hệ thống đường niệu vẫn có thể tạo nên các dịch tiết từ đục trắng, vàng hay xanh. Do vậy, việc nhìn thấy ra mủ và kết luận là lậu có thể đúng, cũng có thể sai và quan trọng nhất là bỏ sót rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, nhất là những vi khuẩn thường xuyên có trên da, lông, quanh hậu môn… và trong huyết trắng của bạn tình.

Việc xác định đây do nguồn bệnh nào chỉ có thể dùng xét nghiệm đặc hiệu và nuôi cấy mủ xem là chủng vi trùng nào và dùng kháng sinh phù hợp với kháng sinh đồ được trả về. Việc uống tạm vài loại thuốc có thể vô tình tạo nên tình trạng kháng thuốc cho vi trùng sinh bệnh khiến càng về sau việc điều trị của bác sĩ càng trở nên khó khăn hơn.

Do vậy, đây không phải thời điểm để bạn trách móc tại ai mà nên dành thời gian sớm nhất để đến bác sĩ chuyên khoa mong tìm và chữa bệnh cho sớm và hiệu quả nhất.

Việc kém chăm sóc vệ sinh hằng ngày, dùng nguồn nước bẩn, chung nhà vệ sinh bẩn, không rửa tay với xà phòng thường xuyên sau khi đi đại tiện và tiểu tiện, trước và sau khi quan hệ là nguồn gốc gây nên môi trường lây truyền bệnh. Bạn phải chú ý nhiều hơn về các nguy cơ nêu trên để giảm thiểu tối đa hiệu ứng tái phát và tái nhiễm nguồn vi trùng mới.

Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc.

Bác sĩ Lê Anh Tuấn
Trưởng khoa niệu-nam khoa, Bệnh viện quốc tế Thành Đô

Đầu 'cậu nhỏ' cong 40 độ có cần phẫu thuật

Năm nay em 19 tuổi. Xin hỏi tình trạng này có đáng lo ngại không, có gây khó khăn cho chuyện chăn gối sau này không, có cần phải đi phẫu thuật gì không? Rất mong sự tư vấn của bác sĩ. (Tuyên).

Ảnh minh họa: News.

Trả lời:

Chào em,

Do không quan sát trực tiếp nên tạm thời tôi chưa thể khẳng định được rõ điều gì. Về các bất thường của cơ quan sinh dục nam, các bác sĩ nam khoa khuyến cáo nên đi thăm khám chuyên khoa trong những tình huống sau:

- Có bất thường về hình dạng bên ngoài: Cong vẹo, sưng to, thay đổi màu sắc, xuất hiện các sang thương bất thường như mọc mụn nước, sùi, u nhú, tinh hoàn ẩn.

- Có bất thường về chức năng sinh lý như rối loạn cương, rối loạn xuất tinh.

- Có cảm giác đau ở bất kỳ vị trí nào, trong lúc tiểu hay lúc xuất tinh.

- Gặp trục trặc trong sinh hoạt: Đi tiểu khó khăn, đau lúc quan hệ (cả bản thân lẫn bạn tình).

- Không cảm thấy thoải mái về cơ quan sinh dục của mình.

Khi thăm khám cụ thể, bác sĩ không chỉ giúp bệnh nhân giải quyết vấn đề nếu có mà còn hướng đến giải tỏa tâm trạng cho họ. Cần lưu ý thực tế có rất nhiều trường hợp cho rằng "cậu bé" của mình khác lạ, bất thường, nhưng thực tế, qua thăm khám đều được khẳng định là hoàn toàn bình thường.

Với chia sẻ bên trên của tôi, chắc hẳn em đã thấy mình cần những thăm khám trực tiếp của các bác sĩ có kinh nghiệm trong lĩnh vực nam khoa, thay vì lo lắng mơ hồ. Nếu thăm khám và kết luận bình thường, em có thể thoải mái và vui vẻ hơn, đó sẽ là một yếu tố quan trọng giúp ổn định tâm lý, đặc biệt ở lứa tuổi của em. Nếu kết luận là bất thường, bác sĩ sẽ cho em lời khuyên và giải pháp tốt nhất. Việc có cần thiết phẫu thuật hay không còn tùy vào từng tình huống cụ thể, không phải cứ cong vẹo là cần can thiệp bằng phẫu thuật.

Lời khuyên sau cùng tôi xin chia sẻ là ở lứa tuổi của em có thể em chưa dám chủ động đến bệnh viện vì những trục trặc tế nhị này. Em có thể chia sẻ vấn đề mình đang gặp phải với người lớn, chẳng hạn như anh trai hay ba mẹ, họ sẽ san sẻ với em khó khăn cũng như hỗ trợ em khi cần thiết. Theo kinh nghiệm cá nhân của tôi, người thân trong nhà luôn sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ cùng chúng ta, nhất là các vấn đề nhạy cảm như em đang gặp phải.

Chúc em nhiều sức khỏe.

Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ

Em bé cụt hết tứ chi học bò

Harmonie Rose nỗ lực tập bò với tứ chi cụt - Ảnh: mirror.co.uk

Anh Ross Allen, bố của bé nhớ lại, đêm 27/9, cả nhà bị đánh thức khi thấy bé ho dữ dội và khó thở. Trước đó một tuần, bé bị cảm lạnh và mọc răng, dù vậy bé vẫn chơi đùa vui vẻ. Gia đình nhanh chóng đưa bé đến bệnh viện địa phương. Bác sĩ không phát hiện ra bệnh gì nghiêm trọng nên cho bé về nhà. Hôm sau, bé lên cơn co giật, da xanh tái, gia đình đưa bé trở lại bệnh viện nhưng một lần nữa bé lại được cho về nhà. Bác sĩ bảo đó chỉ là virus thông thường. Tuy nhiên, chỉ vài giờ sau, bé hôn mê và ngất lịm, đưa bé vào viện, gia đình và các bác sĩ phát hiện bé có một vết thâm tím ở mũi. Vài giây sau, rất nhiều bác sĩ và y tá có mặt, bé được đưa vào phòng chăm sóc đặc biệt, cách ly với bố mẹ. Bốn giờ sau, khi cơ thể bé, từ đỉnh đầu đến ngón chân đầy những nốt phát ban màu tím và tím đậm, bé được chuyển sang Bệnh viện Nhi Hoàng gia Bristol.

"Đó là một khoảnh khắc thật đáng sợ trong đời tôi", Allen cho biết. "Tôi không nghĩ bé có thể sống sót trong đêm đầu tiên. Bác sĩ nói bé chỉ có 10% cơ hội sống sót". Căn bệnh khiến bé mất cả tứ chi và chóp mũi.

Sau một tháng điều trị, Harmonie Rose đã khá hơn. Sau khi trải qua 10 ca phẫu thuật, bé đã thoát khỏi giai đoạn nguy kịch, được phép ra ngoài chơi cả ngày cùng gia đình. Bé vừa mới đón sinh nhật tròn một tuổi ngay tại bệnh viện.

Chị Freya Hall, 20 tuổi, mẹ của bé kể, sự phục hồi và thích ứng với cuộc sống không có tay chân của bé là rất ấn tượng. Harmonie Rose biết có gì đó đã xảy ra với mình, mới đầu bé rất khó chịu nhưng bây giờ bé muốn làm mọi việc. Bé đang phải sử dụng những thiết bị gắn vào người để chơi và tự đút thức ăn cho mình. Bé cũng nỗ lực tập bò hay cố gắng vẽ những tấm thiệp Giáng sinh nhờ một thiết bị trợ giúp đặc biệt. "Harmonie Rose có cá tính rất mạnh, bé đã mỉm cười trở lại, bé biết những gì mình muốn. Chúng tôi sẽ cố gắng để cuộc sống của bé được vui vẻ và đầy đủ theo khả năng tốt nhất của mình. Bé luôn là một công chúa bé nhỏ của chúng tôi", mẹ bé nói.

Rose và bố mẹ khi chưa bị viêm não mô cầu. Ảnh: mirror.co.uk.

Tuy vậy, các sĩ cảnh báo, bé có thể còn gặp phải những vấn đề về khả năng nhìn và kỹ năng vận động. Sau Giáng sinh, bé tiếp tục phải phẫu thuật thêm và có thể sẽ phải trải qua nhiều ca phẫu thuật nữa cho đến khi 20 tuổi.

Gia đình đã kêu gọi giúp đỡ bé thông qua cuộc vận động Help4Harmonie. Một loạt sự kiện, ví dụ chạy, đã thu về số tiền 100.000 bảng Anh (hơn 3 tỷ đồng) chỉ sau 3 tháng. Bố mẹ bé cho biết họ choáng ngợp bởi số tiền trợ giúp quá lớn. Số tiền này sẽ được sử dụng cho việc phục hồi chức năng cơ thể, vật lý trị liệu, lắp tay chân giả, chữa bệnh bằng nước cho bé.

Hoàng Anh (Theo BBC và Mirror)

Chữa mù mắt bằng thuốc điều trị HIV

Ảnh: Health.

Thuốc ức chế sao mã ngược (Nucleoside reverse transcriptase inhibitors - NRTIs) là một nhóm thuốc kháng virus được áp dụng trong điều trị HIV từ hơn 30 năm nay. Nhóm thuốc này có khả năng là cứu cánh trong điều trị chứng thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (Age-related Macular Degeneration - AMD). Đây là kết quả nghiên cứu mới của nhóm nhà khoa học đến từ ĐH Kentucky công bố trên trang ScienceDaily.

Chứng thoái hóa điểm vàng do tuổi tác là một trong những căn bệnh thường gặp ở người già. Thoái hóa có hai thể: Ướt và khô, phân biệt dựa vào sự có mặt hay không của các mạch máu xâm lấn lên võng mạc.

Chứng thoái hóa ướt hiện đã có một số thuốc điều trị. Tuy nhiên khả năng phục hồi thị lực vẫn rất thấp, chỉ khoảng 1/3 số trường hợp. Trong khi đó, thoái hóa điểm vàng thể khô vẫn chưa có một phương pháp điều trị nhất quán nào được thông qua. Tỷ lệ "không thể điều trị" lên đến 90% trường hợp. Quá trình thoái hóa điểm vàng làm chết các tế bào thần kinh ở điểm vàng, một vùng nhận cảm quan trọng của võng mạc, đây là một trong những nguyên nhân chính gây mất thị lực và mù vĩnh viễn ở người cao tuổi.

Thử nhiệm của nhóm nhà khoa học ĐH Kentucky đã cho thấy hiệu quả của thuốc NRTIs trong việc chữa trị chứng thoái hóa điểm vàng ở chuột và cả ở người trong phòng thí nghiệm. Nhóm thuốc này giúp ngăn chặn hoạt động của nhiều loại protein có thể giết chết các tế bào võng mạc, do đó nó có tác dụng bảo vệ thị lực.

Ngoài ra, nghiên cứu còn cho thấy thuốc NRTIs có thể ngăn ngừa quá trình gây viêm trong cơ thể người. Theo đó, đây có thể là cứu cánh trong việc điều trị chứng thoái hóa điểm vàng thể khô ở người. Thậm chí thuốc còn có tác dụng tương tự với chứng thoái hóa thể ướt.

Ông Benjamin Fowler, trưởng nhóm nghiên cứu, nhấn mạnh: "Mặc dù còn cần những thử nghiệm lâm sàng tiếp theo, song phát hiện này gợi mở triển vọng trong điều trị cho những chứng bệnh nan y, điển hình là chứng thoái hóa điểm vàng trên người cao tuổi. Sau nhiều năm ứng dụng trên lâm sàng trong điều trị HIV, nhiều loại thuốc trong nhóm này cho thấy độ an toàn cao cho người sử dụng với chi phí không quá đắt đỏ".

Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ

Bé hay táo bón, không thể tự đi ngoài

Tôi có cho con uống men tiêu hóa nhưng chỉ cải thiện được một thời gian ngắn. Từ lúc hơn 4 tháng, bé bị táo bón kèm theo là triệu chứng chướng bụng và hay bị ói sữa ra. Cứ hai ngày thì tôi bơm hậu môn cho bé đại tiện, sau đó bé xì hơi nhiều và ra một chút xíu nhưng không thể tự đi ngoài được và khó chịu. Xin bác sĩ tư vấn tôi phải làm thế nào? (Huy Quang)

Ảnh minh họa: Galleryhip.com.

Trả lời

Chào bạn,

Bé 5 tháng cân nặng 8kg là hoàn toàn bình thường. Do bạn không cung cấp cụ thể thông tin bao nhiêu ngày bé mới đi ngoài một lần, tính chất phân ra sao và chế độ ăn của bé gồm những gì, do vậy tôi xin đưa một số thông tin xung quanh về táo bón cho bạn tham khảo nhé.

Táo bón: khi trẻ trên 3 ngày mới đi ngoài một lần với tính chất phân rắn, cứng như phân dê.

Nguyên nhân của táo bón gồm 2 nhóm nguyên nhân chính: Thứ nhất là do chế độ ăn thiếu nước, ít chất xơ (nguyên nhân này chiếm chủ yếu). Nhóm nguyên nhân thứ 2 bao gồm một số bệnh lý gây táo bón như phình đại tràng bẩm sinh, suy giáp trạng bẩm sinh…

Bạn nên cho bé uống đủ nước, tập cho bé đi ngoài vào một giờ nhất định trong ngày. Nếu tình trạng của bé không cải thiện bạn nên cho bé đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị, không nên thụt cho bé liên tục.

Chúc bé mau khắc phục được tình trạng táo bón.

Bác sĩ nhi khoa Nguyễn Đức Thường

Tinh trùng kém là dấu hiệu nhiều bệnh ở nam giới

Ảnh minh họa: Tổ Ấm Việt.

Đây là nghiên cứu đầu tiên cho thấy chất lượng tinh trùng kém có liên quan đến hàng loạt các vấn đề khỏe nghiêm trọng khác như cao huyết áp, bệnh da liễu và rối loạn nội tiết tố. Nam giới trong độ tuổi U40 có nguy cơ gặp phải các vấn đề này khá cao. Các bác sĩ cũng cảnh báo về tỷ lệ đàn ông vô sinh chết sớm ngày càng gia tăng, nguyên nhân gây tử vong đa phần liên quan đến các vấn đề tim mạch.

Giáo sư Michael Eisenberg, trường ĐH Y Dược Stanford cho biết khoảng 15% các cặp vợ chồng mắc phải các vấn đề sinh sản, một nửa trong số đó là do người chồng bị trục trặc về tinh dịch. "Chúng ta cần phải quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của hàng triệu quý ông này. Vô sinh là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe sinh sản cũng phản ánh tình trạng sức khỏe tổng quát của cánh mày râu", ông nói.

Các bác sĩ khuyến cáo nam giới mắc các bệnh về đường sinh sản cần đi khám tổng quát nhằm phát hiện và điều trị kịp thời những vấn đề sức khỏe khác. Từ năm 1994 đến năm 2011, nhóm nghiên cứu đã tập hợp hồ sơ y tế của 9.387 người đàn ông trong độ tuổi 30 đến 50 để xác định nguyên nhân vô sinh ở họ. Chất lượng mẫu tinh dịch được đánh giá dựa trên các chỉ số về số lượng, mật độ và khả năng vận động của tinh trùng. Đây là những đặc tính quyết định khả năng di chuyển chủ động và tự nhiên của chúng.

Kết quả ghi nhận, khoảng một nửa số đàn ông vô sinh là do có tinh dịch bất thường, các trường hợp còn lại là do nguyên nhân khác. Trong đó, một nửa số đàn ông ở lứa tuổi trung bình là 38 đang gặp phải các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến hệ tuần hoàn, đặc biệt là cao huyết áp, bệnh về máu và các vấn đề về tim mạch.

Hiện chưa có lý giải cụ thể nào về mối liên hệ giữa các khiếm khuyết của tinh trùng với những vấn đề sức khỏe tổng quát. Ở đây, giáo sư Eisenberg chỉ khẳng định khoảng 15% gene trong cơ thể con người điều tiết quá trình sinh sản và hầu hết các gene này đều kiêm thêm các chức năng khác của cơ thể. Do đó khi gene gặp vấn đề, nhiều bộ phận của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng.

"Sức khỏe một người đàn ông có mối tương quan mạnh mẽ với chất lượng tinh dịch. Khi điều trị vô sinh cho nam giới, cần xem xét sức khỏe toàn diện của họ. Điều trị vô sinh có thể giúp phát hiện và điều trị các vấn đề về sức khỏe khác", vị giáo sư phát biểu trên tạp chí trực tuyến Fertility và Sterility.

Kim Thanh

Sáng nay tư vấn trực tiếp giảm cân an toàn

*Độc giả gửi câu hỏi tại đây *

Chương trình diễn ra lúc 11h ngày 15/12, với nội dung chính là tư vấn phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. Đây là lần đầu tiên trên VnExpress, các chuyên gia và khách mời trực tiếp tư vấn thông qua hình thức live streaming, nhằm tăng thêm tương tác với độc giả. Trong vòng một tiếng (11h -12h) diễn ra chương trình, các chuyên gia và khách mời sẽ giao lưu trực tiếp với độc giả nhờ công nghệ truyền hình trực tiếp.

Bên cạnh các câu hỏi gửi về, các chuyên gia sẽ trả lời qua đường dây nóng và giao lưu trực tiếp với độc giả. Độc giả muốn trực tiếp tham gia buổi tư vấn lúc 11h ngày 15/12 tại tòa soạn VnExpress, đăng ký tại đây hoặc gọi điện về đường dây nóng 08 7300 8899 (máy lẻ 8552). Trong email đăng ký, độc giả vui lòng giới thiệu tên, tuổi, địa chỉ và điện thoại liên hệ, đồng thời cho biết ngắn gọn lý do muốn tham gia chương trình.

Béo phì ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý và chất lượng cuộc sống. Ảnh minh họa: Outoffear.

Thừa cân, béo phì được coi là vấn nạn của thế kỷ 21, với một phần ba dân số mắc phải tình trạng này (theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO). Tại Mỹ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh CDC báo cáo, có 78 triệu người lớn (34,9%) và 13 triệu trẻ em (17%) béo phì trong năm 2011-2012. Còn ở Việt Nam, tỷ lệ này đã gia tăng nhanh chóng từ 10,1% năm 2008 (theo WHO) lên 13% năm 2013 (theo tạp chí Lancet) ở người trưởng thành.

Béo phì gây ra nhiều bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, xương khớp, hen suyễn, vô sinh, ngưng thở khi ngủ, sỏi thận và một số dạng ung thư. Theo Trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ), một người đàn ông 20 tuổi có chỉ số BMI 40 sẽ kém thọ hơn người không béo phì 6 năm. Ngoài ra, nghiên cứu trên 1,8 triệu trẻ sơ sinh tại Thụy Điển trong 18 năm (1992 - 2010) còn cho thấy, mẹ béo phì trước và trong khi mang thai làm tăng 2,5 lần nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh. Có 11% trong tổng số 5.428 trẻ sinh ra bị tử vong do mẹ thừa cân, béo phì. Trong đó, hai phần ba số này tắt thở trong vòng 28 ngày đầu.

Một nghiên cứu công bố vào tháng 8/2014 trong hội nghị khoa học về xương khớp tại bệnh viện Chợ Rẫy (TP HCM) cũng cho thấy, phụ nữ trên 40 tuổi bị thừa cân, béo phì có nguy cơ thoái hóa khớp gối cao gấp 6 lần so với người bình thường.

Không chỉ âm thầm tấn công sức khỏe, thừa cân, béo phì còn làm giảm chất lượng cuộc sống khi lấy đi vóc dáng, sự tự tin, hạnh phúc của người mắc phải. Một số trường hợp vì mặc cảm bởi thân hình quá khổ, ngại giao tiếp đã bỏ lỡ cơ hội thăng tiến; không ít cặp đôi gặp trục trặc trong đời sống vợ chồng vì vòng hai quá khổ... Nhiều chị em lao tâm khổ tứ "vật lộn" với các chiêu giảm cân để tìm lại vòng eo con kiến, lạm dụng những cách phản khoa học như nhịn ăn, kiêng tinh bột, chế độ low-carb, thậm chí móc họng, uống giấm, ngủ ít, tắm ốm hay sử dụng các loại thuốc giảm cân cấp tốc không rõ nguồn gốc... Theo các chuyên gia, những cách giảm cân này chẳng những về lâu dài không hiệu quả mà còn gây ra các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe, tính mạng.

Để giảm cân an toàn, các bác sĩ nhấn mạnh cần có thời gian và ý chí quyết tâm của người thừa cân, béo phì. Giảm cân cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng cường hoạt động thể lực và kết hợp các sản phẩm hỗ trợ chứa hoạt chất sinh học có nguồn gốc tự nhiên với tác dụng làm giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng – "thủ phạm" chính gây ra thừa cân, béo phì.

Từ 11h đến 12h ngày 15/12, các chuyên gia và khách mời sẽ trò chuyện, giải đáp các thắc mắc của độc giả về cách giảm cân an toàn và hiệu quả. 3 chuyên gia trực tiếp tư vấn gồm Giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Vạn Phước - Chủ tịch Hội Tim mạch TP HCM; Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi - Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP HCM. Ngoài ra, chương trình còn có sự góp mặt của nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà.

Giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Vạn Phước.

Giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Vạn Phước hiện giữ chức Chủ tịch Hội Tim mạch TP HCM; Chủ nhiệm khoa Y Đại học Quốc gia TP HCM; Phó chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam; Cố vấn chuyên môn cao cấp bệnh viện Đại học Y dược TP HCM. Trước đó, ông từng đảm nhận chức Chủ nhiệm khoa Nội Đại học Y (1996-2009); Hiệu trưởng Đại học Y (2001-2008); Hiệu trưởng danh dự Đại học Y dược TP HCM (2007-2009); Phó giám đốc bệnh viện Chợ Rẫy TP HCM (1996-2010); Phó giám đốc bệnh viện Đại học Y dược TP HCM (2008-2012).

Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai.

Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai hiện đảm nhận chức Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Với 32 năm kinh nghiệm làm việc tại viện (1982 - 2014), bà có nhiều đóng góp giá trị cho ngành dinh dưỡng Việt Nam với 5 đề tài nghiên cứu khoa học cấp Nhà nước, 5 đề tài cấp Bộ, 13 đề tài cấp Viện, 4 đề tài phối hợp, 61 công trình khoa học và 19 cuốn sách y học về chuyên ngành.

Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi.

Thạc sĩ, bác sĩ Đào Thị Yến Phi hiện là Trưởng bộ môn Dinh dưỡng và An toàn Thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP HCM. Bà là một trong những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại khu vực phía Nam. Ngoài các công việc hàn lâm về giảng dạy và nghiên cứu, mỗi năm, bà còn tham gia hàng trăm hoạt động truyền thông cộng đồng như tư vấn dinh dưỡng trên truyền hình, sóng phát thanh...

Ca sĩ Hồ Ngọc Hà.

Hồ Ngọc Hà là một ca sĩ, người mẫu, diễn viên nổi tiếng. Ngoài ra, cô còn tham gia nhiều chương trình giải trí lớn với vai trò thành viên Ban giám khảo, huấn luyện viên. Trong 10 năm ca hát, Hồ Ngọc Hà nhận được hàng loạt giải thưởng âm nhạc danh giá như giải Cống hiến, Mai vàng, HTV award, Làn sóng xanh, Album vàng... Không chỉ sở hữu giọng hát đặc biệt, Hồ Ngọc Hà còn là bà mẹ một con sở hữu vóc dáng đẹp và thân hình cân đối, khỏe mạnh được nhiều bạn trẻ ngưỡng mộ.

An San

Tiêu hao mỡ thừa nhờ giấm hương

Việc uống giấm hương Nhật tốt cho sức khỏe nhưng không dễ dàng với tất cả mọi người. Xuất phát từ nhu cầu này, Yazuya đã sáng chế ra một loại giấm được sản xuất với công nghệ đặc biệt dưới dạng viên nang giúp người dùng dễ uống và dễ duy trì hàng ngày.

Giấm hương Yazuya là một loại giấm đen được lên men bằng phương pháp cổ truyền 300 năm từ loại gạo nếp trồng bằng phương pháp hữu cơ để tạo ra một loại giấm hương với hương vị và chất lượng đặc biệt. Chúng chứa đầy đủ 8 loại acid amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được cao gấp 6 - 21 lần so với giấm thông thường. Tất cả thành phần trong giấm hương Yazuya được chiết xuất 100% tinh chất tự nhiên, sản phẩm được trên 4 triệu người Nhật uống hàng ngày do có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Công dụng của sản phẩm:

Tăng cường tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, cholesterol trong máu đặc biệt ở người béo phì. Do chứa đầy đủ 8 loại acid amin thiết yếu và acid acetic, acid citric tự nhiên nên giấm hương Yazuya có tác dụng ngăn ngừa sự tồn đọng của chất béo trong tế bào mỡ của cơ thể, nhờ đó giúp cơ thể ít bị tăng cân.

Sử dụng giấm hương Yazuya thường xuyên sẽ kích thích quá trình tổng hợp protein trong cơ thể, đặc biệt là collagen. Collagen là protein - thành phần chính hình thành cấu trúc da. Vì vậy, sử dụng giấm hương Yazuya thường xuyên giúp nhanh chóng tái tạo lớp da mới, giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, săn chắc.

Các acid citric tự nhiên trong giấm hương Yazuya sẽ hạn chế oxy hoạt tính là nguyên nhân gây lão hóa, do đó, khi sử dụng thường xuyên còn giúp làm chậm lại tiến trình lão hóa của cơ thể.

Hàm lượng acid acetic và acid citric tự nhiên trong giấm hương Yazuya cao, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, phân giải acid lactic tồn đọng, giúp giảm nhức mỏi, phục hồi sức lực nhanh chóng, làm cho sự tuần hoàn máu tốt hơn, từ đó cải thiện được chứng chân tay lạnh.

Bên cạnh đó, acid citric tự nhiên giúp cơ thể tăng cường hấp thu canxi, thúc đẩy quá trình trao đổi nước, đào thải lượng nước dư thừa và duy trì mức độ kiềm thấp trong cơ thể, giúp ngăn chặn hiện tượng sưng phù.

Thông tin chi tiết về giấm hương Yazuya xem tại đây .

Yazuya Nhật Bản đã có mặt tại Việt Nam với 2 cửa hàng: Yazuya Shop TP HCM tại Zen Plaza - 54-56 Nguyễn Trãi, quận 1 và Yazuya Shop Hà Nội tại tòa nhà mặt trời sông Hồng, 23 Phan Chu Trinh, quận Hoàn Kiếm.

Mua hàng trực tuyến tại: http://yazuya.com.vn/supplementedproducts/ .

(Nguồn: Yazuya Shop)

Sai lầm nguy hiểm khi đeo kính áp tròng

Lan Lan (Theo AoA.org)

Cẩn trọng với biểu hiện âm thầm của bệnh tiểu đường trẻ em

Theo gia đình, suốt khoảng một tháng, bé Trần Thanh Huyền có biểu hiện khát nước, uống nhiều và tiểu tiện nhiều về đêm. Ngày 11/10, cháu kêu đau đầu kèm theo ho và sốt 38 độ C, gia đình đưa con đến trạm y tế xã để lấy thuốc. Ngay ngày hôm sau, sức khỏe bé Huyền xấu đi nhanh chóng: Tiểu tiện nhiều, uống rất nhiều, liên tục nôn và rơi vào trạng thái li bì. Đến bệnh viện tỉnh, gia đình hốt hoảng nhận thấy chỉ trong vài ngày, bé đã sút đến 3 kg. Trẻ được các bác sĩ tại đây chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, biến chứng nặng và lập tức được chuyển lên Bệnh viện Nhi Trung Ương.

Trẻ bị tiểu đường đang được điều trị tại khoa Nội tiết - chuyển hóa - di truyền, Bệnh viện nhi Trung ương. Ảnh: Lê Mai.

Ngày 15/10, cháu Huyền được chuyển đến Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng nguy kịch: Hôn mê, sốc, mạch nhanh, huyết áp tụt. Bệnh tiểu đường đã ở giai đoạn biến chứng nặng, gây suy thận, khiến cháu vô niệu hoàn toàn. Tại khoa Nội tiết - Chuyển hóa - Di truyền, cháu được điều trị chống sốc, điều chỉnh rối loạn đường máu và lọc máu liên tục. Sau gần 48 giờ cấp cứu, đường máu và các chỉ số dần ổn định. Tuy trẻ đã tỉnh nhưng vẫn còn suy thận nặng, vì vậy phải duy trì lọc máu. Chỉ tới ngày thứ 21 sau khi nhập viện, bé Huyền mới có nước tiểu, sức khỏe được cải thiện.

Giải thích về cơ chế gây bệnh, bác sĩ Cấn Thị Bích Ngọc, chuyên khoa Nội tiết - chuyển hóa - Di truyền cho hay, nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường rất phức tạp và chưa được làm rõ. Bệnh này xảy ra khi có sự kết hợp giữa yếu tố gene trong cơ thể với một số yếu tố môi trường. Nếu một người mang gene bệnh mà tiếp xúc với yếu tố kích hoạt bên ngoài thì có thể mắc tiểu đường.

Bác sĩ Bích Ngọc cho biết, cháu Huyền khi vào viện đã có biến chứng nặng nề, như vậy có thể bệnh đã diễn biến âm thầm trong khoảng thời gian dài nhưng gia đình không nhận thấy. Theo bác sĩ Ngọc, bệnh tiểu đường ở trẻ em, nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như hôn mê, nhiễm toan xeton và sau này là các bệnh lý về tim, hệ mạch máu, tổn thương thần kinh, thận, mắt, da và miệng, loãng xương...

Các bác sĩ khuyến cáo cha mẹ cảnh giác với bệnh lý tiểu đường khi thấy trẻ có những biểu hiện bất thường như:

- Đi tiểu thường xuyên.

- Hay khát nước, uống nhiều nước.

- Sụt cân, mệt mỏi, thay đổi cảm xúc.

- Nhiễm trùng miệng, âm đạo hoặc da (do vi trùng sinh sôi trong môi trường có nồng độ glucose cao).

- Đau bụng.

- Học lực giảm sút.

Trẻ bị tiểu đường nếu được phát hiện kịp thời, điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa kết hợp chăm sóc chế độ dinh dưỡng hợp lý vẫn có thể học tập, vui chơi và tham gia các hoạt động xã hội như các bạn.

Lê Mai

* Tên bệnh nhi đã được thay đổi

Dùng điện thoại sai tư thế dễ bị bệnh cột sống cổ

Tư thế sai mà nhiều người dùng điện thoại đang mắc phải vốn được các chuyên gia gọi bằng cái tên "text-neck", theo nghiên cứu mới, đang gây ra những tác động tiêu cực lên cột sống.

"Khi chúng ta cúi đầu về phía trước, sức nặng mà cổ phải chịu là 12 kg ở tư thế nghiêng 15 độ. Với góc 30 độ, áp lực tăng lên là 18 kg, 22 kg với góc 45 độ và 27 kg khi cúi 60 độ", bác sĩ Kenneth Hansraj, Trưởng khoa Phẫu thuật cột sống, Viện Phẫu thuật cột sống New York, tác giả nghiên cứu cho biết. Ông giải thích, phần đầu của cơ thể có khối lượng tầm 4-5 kg, khi cổ chúi về trước hay sau, áp lực đè lên cổ bắt đầu gia tăng.

Đầu càng cúi nghiêng về trước, áp lực lên cổ càng gia tăng. Ảnh: news.com.au

Công bố trên National Library of Medicine, nghiên cứu chỉ ra rằng trung bình mọi người dành khoảng 2-4 giờ mỗi ngày cúi đầu nhìn màn hình điện thoại để đọc email, nhắn tin, chơi game hay kiểm tra các thông báo trên mạng xã hội. Điều này đồng ngĩa với 700-1.400 giờ mỗi năm chúng ta đang tự tăng áp lực lên cột sống, nâng nguy cơ đối mặt với những vấn đề về cột sống.

Để dễ hình dung, tờ Washingtonpost so sánh, ở tư thế nghiêm trọng nhất, khi đầu nghiêng 60 độ, cổ phải chịu khối lượng 27 kg, tương đương công kênh một đứa trẻ 8 tuổi trên vai.

Sử dụng điện thoại thông minh đang gia tăng kéo theo những hệ lụy khôn lường về sức khỏe, trong đó có xương khớp. Bác sĩ Hansraj cảnh báo thói quen dùng điện thoại sai tư thế đang trở thành "bệnh dịch", hay ít nhất đã quá phổ biến hiện nay, đặc biệt là trong giới trẻ. Nếu không sớm được thay đổi, độ tuổi cần được chăm sóc cột sống sẽ ngày một trẻ hóa.

Độ tuổi dùng các thiết bị như smartphone, máy tính bảng đang ngày một trẻ hóa. Ảnh: imgarcade.com

Trước đây, các chuyên gia y tế đã nhiều lần cảnh báo tác động tiêu cực của tư thế dùng điện thoại sai. Theo đó, cứ mỗi inch (2.54 cm) đầu cúi về phía trước, áp lực lên cột sống lại gia tăng gấp đôi. Tư thế sai khiến các mô bị kéo căng trong thời gian dài tổn thương, gây đau và viêm, các dây thần kinh bị chèn ép, căng cơ, lâu dần gây thoát vị đĩa đệm và làm mất đường cong tự nhiên của cổ. Đây cũng là nguyên nhân gây chứng đau đầu, các bệnh lý thần kinh, trầm cảm, bệnh tim.

Khuyến nghị của bác sĩ Hansraj, mọi người nên kiểm tra các thiết bị như điện thoại, máy tính bảng bằng mắt, không cần thiết phải cúi đầu làm phần cổ bị kéo căng về trước, có ý thức giữ đầu thẳng, hạn chế cúi quá lâu trong thời gian dài. Tư thế sử dụng đúng là khi vai và tai thẳng hàng, lưng thẳng; đồng thời nên tập luyện các bài tập cho đầu cổ để thư giãn các cơ.

Khánh Hà

Cô gái 28 tuổi biến thành bà lão sau khi sinh con

Hu cách đây 11 năm và hiện tại - Ảnh: Xinhua

Cô gái ngụ tại thành phố Trịnh Châu, tỉnh Hà Nam, Trung Quốc, vừa đến thành phố Thượng Hải, quyết định thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ với mong muốn tìm lại tuổi thật cho khuôn mặt của mình. Hu được chẩn đoán mắc phải một rối loạn có tên gọi nhão da (Cutis laxa), với biểu hiện chính là làn da chảy sệ, nhăn nheo rất nhanh do mất đi sự đàn hồi. Ngoài mặt và cổ, vùng da ở các vị trí khác trên cơ thể Hu không bị ảnh hưởng gì.

Theo Tân Hoa Xã, trên thế giới có khoảng 10 người mắc phải căn bệnh này. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh do di truyền, có thể do đột biến gen. Khi bệnh ở mức nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng. Hiện tại, Cutis laxa chưa có phương pháp điều trị nào hữu hiệu nhưng phẫu thuật thẩm mỹ có thể giúp bệnh nhân cải thiện được phần nào diện mạo của mình.

Suốt 11 năm qua, chồng Hu luôn ở bên cạnh cô, chứng kiến những nét tươi trẻ dần biến mất trên gương mặt vợ. Hu không dám đi ra ngoài cũng như soi gương. Cô cũng nhận thấy con trai ngày càng xa lánh mình. Cậu bé cảm thấy xấu hổ khi phải nói với các bạn, "bà lão" Hu chính là mẹ của mình.

Bệnh lạ khiến Hu bị trầm cảm nặng và đã một lần tự tử. Vợ chồng cô nghĩ rằng sinh thêm một đứa con nữa sẽ giúp cô cải thiện tình hình, tuy nhiên vẫn chẳng có gì thay đổi sau khi cô con gái của họ chào đời.

Không ai nghĩ "bà lão" mới 28 tuổi. Ảnh: Xinhua

Một bệnh viện thẩm mỹ tại Thượng Hải đã tiếp nhận ca phẫu thuật của cô. Một đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, bao gồm cả các chuyên gia tâm lý, sẽ cùng điều trị cho Hu. Các bác sĩ không chắc chắn về kết quả phẫu thuật nhưng Hu vẫn hy vọng mình sẽ trông trẻ trung hơn sau đợt điều trị.

Hoàng Anh (Theo shanghaiist.com)

Cách tạo động lực để thành đạt

1. Nhắm mắt lại, tưởng tượng ra mình đạt được mục tiêu. Cảm giác chiến thắng ngọt ngào giúp bạn thêm quyết tâm hành động.

2. Hãy thử một cái gì đó mới. Không thể mong chờ kết quả khác đi trong khi ta vẫn thử những cách cũ.

3. Hãy đi bộ trong công viên, hít thở nhẹ nhàng, tĩnh tâm để suy nghĩ thấu đáo.

4. Tạo danh sách những công việc cần làm. Việc hoàn thành một mục tiêu trong đó giúp bạn phấn chấn, thêm tự tin.

5. Ngủ nhiều hơn. Thiếu ngủ có thể làm bạn rệu rã.

6. Uống cà phê cho nguồn cảm hứng sáng tạo.

7. Thực hiện từng bước nhỏ của kế hoạch đến khi hoàn thành. Cảm giác ôm đồm khiến bạn mệt mỏi.

Khởi động ngày mới với những ý nghĩ tích cực giúp bạn tràn đầy năng lượng sống. Ảnh:Popsugar.

8. Tự thưởng cho bản thân khi hoàn thành một mục tiêu, điều này cần thiết.

9. Thực hiện những việc khó nhất vào sáng sớm, thời điểm cơ thể sảng khoái minh mẫn nhất.

10. Luôn tự thúc đẩy bản thân bằng những lời động viên chính mình.

11. Phát triển sức mạnh ý chí bằng cách đọc sách, coi các bộ phim về động lực sống.

12. Hình thành và duy trì một thói quen tốt.

13. Tập trung. Làm quá nhiều việc cùng một lúc gây áp lực không đáng có. Hãy tập trung từng việc và làm thật tốt.

14. Có một người bạn đồng hành để mọi thử thách trở nên thú vị hơn.

15. Dọn dẹp, làm mới không gian làm việc để bạn được thấy mới mẻ và tiếp thêm năng lượng.

16. Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.

17. Khởi động một ngày bằng việc làm yêu thích, nhâm nhi ly ca cao nóng, tắm nước nóng, đọc trang báo… bạn sẽ nuôi cảm hứng cho cả ngày.

18. Chia sẻ dự định với người khác.

19. Tập trung vào những điều tích cực thay vì tiêu cực, và bạn sẽ có khuynh hướng muốn bắt đầu các dự án mới và chấp nhận rủi ro. Thành công luôn đến từ ngoài vùng an toàn.

20. Mang ánh sáng và không khí trong lành vào phòng bạn.

21. Khuyến khích người khác, và bạn sẽ tự động thấy ủng hộ từ họ trong trở lại. Đó là một vòng tròn nhân quả kỳ diệu.

22. Đừng so sánh mình với những người khác, chỉ cần tốt hơn mình của hiện tại.

23. Có kỳ vọng thực tế, nhìn rõ con đường mình đi và những chướng ngại.

24. Nếu bạn thất bại, hãy chọn cho mình lên và tiếp tục đi.

25. Đọc tiểu sử của những người truyền cảm hứng cho bạn.

26. Một ghi chú dán vào gương của bạn, hoặc một trích dẫn đầy cảm hứng trên một cốc cà phê có thể là điều tốt nhất nhắc nhở bạn luôn tiến về phía trước.

27. Làm một tình nguyện viên, công việc thiện nguyện giúp bạn thấy mình may mắn, vì vậy bạn nên tận dụng cơ hội để làm được nhiều nhất của cuộc sống của bạn.

28. Ăn mặc để gây ấn tượng với chính bản thân. Bạn sẽ hào hứng với công việc hơn khi có vẻ ngoài chỉn chu và tự tin.

29. Viết ra một vài điều bạn biết ơn cho mình thêm động lực và cố gắng trong cuộc sống.

30. Nhắc nhở mình rằng đó là tốt nhất là phải thử dù thất bại hay thành công vẫn hơn là sống với những hối tiếc.

31. Bỏ qua những điều lan man, tập trung vào đam mê của bạn.

32. Nói với chính mình những điều đáng giá thì không bao giờ dễ dàng.

33. Biết rằng bạn có quyền tạo nên giấc mơ của mình và động lực mạnh mẽ sẽ giúp biến mơ ước thành sự thật.

34. Bắt đầu một sở thích, thú vui sưu tầm để thấy cuộc sống thật thú vị hơn.

Khánh Ly (Theo Popsugar)

Ít tinh trùng di động, tôi có cơ hội làm bố không?

Tôi đã uống thuốc đông y nhưng không có kết quả. Một tháng nay, tôi phát hiện tinh dịch của mình bị vón cục. Lúc chưa lập gia đình, tôi thường xuyên phải uống thuốc điều trị viêm xoang, cứ lúc nào đau là tới tiệm thuốc mua về uống. Tôi là công nhân cơ khí, phải làm việc thường xuyên giữa trời nắng, lúc nào cũng mồ hôi ướt áo. Vợ thường xuyên động viên nhưng tôi biết trong thâm tâm, vợ rất buồn. Vậy trường hợp của tôi còn cơ hội sinh con không ạ? (Đức Nghĩa)

Ảnh minh họa: Theblogismine.com.

Trả lời

Chào bạn,

Qua mô tả của bạn, có thể thấy bạn mới khám và xét nghiệm tinh dịch một lần và như vậy chưa thể kết luận ngay về bất thường tinh trùng được. Lý do là, lượng tinh trùng trong mẫu tinh dịch thay đổi rất nhiều, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thời gian kiêng giao hợp, chế độ ăn uống, sinh hoạt, cách lấy mẫu tinh dịch, cách xét nghiệm mẫu (bằng máy hay đếm thủ công), thời gian từ lúc lấy mẫu đến lúc làm xét nghiệm, người làm xét nghiệm…

Chính vì thế trong điều trị vô sinh và hiếm muộn, các bác sĩ phải yêu cầu người bệnh đến khám và xét nghiệm tinh dịch đồ ít nhất hai lần mới dám "quy kết" một cách xác đáng được (chỉ có một số trường hợp bác sĩ khám thấy rõ có tổn thương thực thể hay chính xác hơn là đã khẳng định rõ ngay nguyên nhân gây vô sinh của người nam giới đó là gì rồi, thì chỉ cần khám và xét nghiệm một lần). Qua vài lần xét nghiệm tinh dịch đồ với cùng điều kiện, trang thiết bị, con người và cách lấy mẫu theo quy chuẩn sẽ là điều kiện rất tốt cho bác sĩ tiên lượng và điều trị cho người bệnh.

Khi phát hiện được tinh trùng bị bất thường gây vô sinh, ví dụ như trường hợp bạn mô tả là ít và rất yếu, thì việc khám tìm ra nguyên nhân tại sao lại bị như thế là yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả và sự nhanh chóng của điều trị. Có những nguyên nhân có thể điều trị được, giúp cải thiện chất lượng con giống tốt lên, nhưng cũng có những nguyên nhân rất khó can thiệp. Tuy nhiên bạn không phải bận tâm nhiều bởi cho dù chất lượng con giống có ít và rất yếu như bạn mô tả thì với các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản hiện nay, bạn hoàn toàn có thể có em bé của chính mình.

Dù vậy, bạn chỉ nên thực hiện các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản khi đã cố gắng chữa trị tích cực kết hợp với việc thay đổi chế độ làm việc, ăn uống, sinh hoạt khoa học mà vẫn chưa thành công, chứ không nên quá lạm dụng các kỹ thuật cao ngay. Với trường hợp của bạn, theo tôi, bạn nên tìm đến một cơ sơ khám chữa bệnh với các thầy thuốc chuyên khoa về sinh sản có uy tín để khám lại và chữa trị đúng hướng. Trong thời gian điều trị, bạn cần kết hợp với giảm thời gian làm việc ngoài nắng, làm mát tinh hoàn bằng việc mặc quần thoáng, vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ thường xuyên, ăn uống bồi bổ, sinh hoạt điều độ (quan hệ tình dục 2-3 tuần/lần)... Với những cách này, tôi tin con giống của bạn sẽ khỏe lên và vợ chồng bạn sẽ sớm có em bé thôi.

Chúc bạn may mắn và luôn hạnh phúc.

Bác sĩ nam khoa Nguyễn Bá Hưng
Trung tâm hỗ trợ sinh sản bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec

Văcxin cúm năm nay 'có thể không phòng bệnh hiệu quả'

Ảnh minh họa: Tổ Ấm Việt.

Theo CDC, trong một năm, mùa cúm thường trải dài từ tháng 12 đến tháng 2, song nó cũng có thể bắt đầu ngay từ tháng 10 và kết thúc khoảng cuối tháng 5.

Để đối phó với bệnh này, các nhà khoa học và các nhà sản xuất văcxin đến từ khắp nơi trên thế giới đều tổ chức nghiên cứu và đưa ra dự đoán về những chủng cúm phổ biến nhất trong năm tiếp theo. Từ đó họ đề xuất phương án chế tạo các loại văcxin phòng bệnh trước khi mùa cúm bắt đầu.

Tuy nhiên trong một số trường hợp, những dự đoán ấy có thể không chính xác hoặc một vài loại virus đã đột biến trong thời gian văcxin đang được chế tạo. Ngay cả khi một loại văcxin được đánh giá là hiệu quả cao cũng chỉ có tác dụng bảo vệ từ 60 đến 90%.

Do thời gian chế tạo văcxin phải tốn ít nhất 4 tháng nên việc điều chỉnh văcxin cho phù hợp với tình hình hiện tại nhằm chống lại một số chủng virus đã đột biến là một vấn đề nan giải.

Phát biểu trên trang Health, tiến sĩ Thomas Frieden, Giám đốc CDC cho biết: "Trong mùa cúm năm nay, virus cúm A H3N2 được phát hiện ở hầu hết các nước với tỷ lệ nhiễm cao. Thật không may, một nửa số virus mà chúng tôi xác định được trong mùa cúm năm nay khác với những kháng thể virus có trong văcxin vừa được chế tạo. Do đó, văcxin tiêm vào sẽ không thể bảo vệ cơ thể chống lại các loại virus mới ấy".

Frienden cho biết, virus phổ biến nhất trong mùa cúm năm nay là H3. Đây là chủng virus thường gây ra các triệu chứng nghiêm trọng và kéo dài, khiến nhiều bệnh nhân phải nằm viện dài ngày và có thể gây tử vong. Thống kê đến thời điểm hiện nay tại Mỹ đã có hơn 1.200 ca cúm mới được ghi nhận, trong đó 5 trường hợp tử vong. Trong các ca tử vong ở trẻ em có đến 90% trường hợp không được tiêm chủng văcxin.

Mặc dù văcxin cúm năm nay được đánh giá là "không hoàn hảo", song CDC vẫn khuyến cáo mọi người nên tiêm phòng cúm vì dù sao đây vẫn là cách tốt nhất để phòng bệnh. Tiến sĩ William Schaffner đến từ trường Y, ĐH Vanderbilt cũng đồng ý với quan điểm này.

Cùng với văcxin, Frieden nhấn mạnh các biện pháp bảo vệ chung như rửa tay trước khi ăn, che miệng khi ho và ở nhà khi đang bị bệnh. Ông cũng nêu lên tầm quan trọng của các loại thuốc kháng virus như oseltamivir (Tamiflu) và zanamivir (Relenza) trong việc điều trị bệnh. Các loại virus hoạt động mạnh nhất trong vòng 2 ngày kể từ khi có triệu chứng, vì thế, việc điều trị bằng thuốc kháng virus là rất quan trọng.

Ngọc Diễm

Nên làm gì sau một lần sẩy thai sớm

Bác sĩ chẩn đoán "theo dõi sẩy thai sớm" cho thuốc uống một tuần tái khám. Khi tái khám, em vẫn chưa sạch kinh hoàn toàn, chỉ số Beta hCG của em còn <5 (âm tính). Siêu âm chỉ còn dịch trong lòng tử cung. Bác sĩ bảo như vậy là ổn rồi, cho thuốc tránh thai và một số thuốc khác. Giờ em đã có kinh lại bình thường. Em bị sẩy thai do nguyên nhân gì và có lặp lại không? Sau bao lâu em mới nên có thai lại và cần kiêng cữ gì? (Huyen)

Ảnh minh họa: abcnews

Trả lời

Trường hợp của bạn nghĩ nhiều đến sẩy thai sớm vì chỉ thấy dấu hiệu có thai dựa vào nồng độ beta hCG mà thôi. Riêng nguyên nhân sẩy thai thì với những thông tin bạn cung cấp chưa có cơ sở để xác định được.

Có khá nhiều nguyên nhân gây nên sẩy thai sớm như bất thường nhiễm sắc thể, thiểu năng hoàng thể thai kỳ, bệnh tự miễn, bệnh rối loạn về nội tiết, tình trạng nhiễm trùng, nhiễm độc…và hơn 25% vẫn chưa rõ nguyên nhân.

Tình trạng sẩy thai có thể lập lại. Để chuẩn bị cho thai kỳ sau được tốt hơn, hai vợ chồng bạn nên khám sức khỏe tổng quát, bạn cần khám phụ khoa, dùng axit folic mỗi ngày, tiêm ngừa các bệnh cần thiết trước khi mang thai: sởi - quai bị - rubella, thủy đậu, viêm gan B. Sau khi chuẩn bị đầy đủ các bước kể trên, vợ chồng bạn có thể để thai được bạn ạ.

Chúc hai bạn sớm có tin vui.

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thị Thu Hà
Bệnh viện Từ Dũ TP HCM

4 bệnh nguy hiểm cho trẻ do phế cầu khuẩn

Trao đổi về cách bảo vệ trẻ em phòng bệnh do phế cầu tổ chức tại TP HCM, chiều 7/12, bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần Kinh, Bệnh viện Nhi Đồng 1 cho biết, phế cầu (Streptococcus pneumoniae) là loại vi khuẩn khiến trẻ em nhập viện nhiều nhất. Trong đó, viêm tai giữa có thể khiến các bé giảm thính lực, còn lại viêm phổi, viêm màng não và nhiễm trùng máu đều có thể khiến các bé tử vong.

Tại Việt Nam ước tính hằng năm có khoảng gần 3 triệu lượt trẻ em dưới 5 tuổi mắc bệnh viêm phổi. Chỉ riêng Bệnh viện Nhi Đồng 1, trung bình mỗi ngày có khoảng 40 bé bị bệnh đường hô hấp điều trị nội trú, phần lớn các em bị viêm phổi.

Phế cầu khuẩn là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ nhập viện. Ảnh minh họa: Thiên Chương

Có nhiều nguyên nhân gây viêm phổi nhưng thường gặp nhất là vi khuẩn phế cầu. Loại vi khuẩn này vốn thường trú trong hầu họng và khi có điều kiện như thời tiết thay đổi khiến sức đề kháng yếu thì gây bệnh. "Viêm phổi do phế cầu có tỷ lệ tử vong 10-20%, trẻ dưới 2 tuổi dễ có nguy cơ diễn tiến nặng", ông Khanh cho biết.

Ngoài việc gây bệnh hô hấp khiến viêm phổi, vi khuẩn phế cầu còn có thể lên não để gây viêm màng não, tỷ lệ tử vong cao. Tại Bệnh viện Nhi Đồng 1, không ít trường hợp viêm màng não do phế cầu đã để lại di chứng sau điều trị như giảm thị lực, rối loạn vận động, tổn thương não vĩnh viễn dẫn đến trẻ kém phát triển hoặc yếu liệt chi.

Loại bệnh thứ 3 không kém phần nguy hiểm là nhiễm trùng máu do phế cầu xâm nhập vào máu gây sốc nhiễm trùng. Bệnh nguy hiểm hơn với những trường hợp đã có sẵn những bệnh lý khác, với khoảng 20% bệnh nhi tử vong.

Cuối cùng, vi khuẩn phế cầu còn gây viêm tai giữa cấp với tần suất mắc rất cao ở trẻ nhỏ, khoảng 80% trẻ em dưới 3 tuổi mắc bệnh này. Theo bác sĩ Khanh, nhiều phụ huynh không phát hiện, để đến khi thấy con bị chảy mủ tai mới đưa đến bệnh viện. Khi ấy màng nhĩ đã bị tổn thương. Một số khác phát hiện bệnh, nhưng qua một thời gian thấy không sao, hóa ra bệnh tái phát sau nhiều năm. Lúc này dù điều trị thì thính lực của các em cũng đã bị ảnh hưởng.

Trong 4 bệnh do phế cầu khuẩn gây nên, viêm màng não là bệnh khó phát hiện. Biểu hiện thường thấy là trẻ khóc đêm thường xuyên và bỏ bú kéo dài. Với bé lớn, biểu hiện của viêm màng não có thể là đau đầu và nôn ói.

Với bệnh viêm phổi, triệu chứng ban đầu thường là ho nhiều, sốt cao, khóc quấy, bỏ bú, trẻ có biểu hiện thở nhanh (40-50 lần trong một phút). Với nhiễm trùng máu, các bé sốt, đau đầu, đau nhức cơ kèm ho. Còn với viêm tai giữa, trẻ hay khóc bất thường, khó ngủ, dùng tay kéo hay gãi tai, ở bệnh này chỉ cần người lớn kiểm tra tai của bé sẽ phát hiện bệnh.

Cùng với việc tiêm văcxin phòng bệnh, theo các chuyên gia bệnh truyền nhiễm, giữ ấm cơ thể bé trong mùa mưa và mùa lạnh, cho bé bú mẹ trong 6 tháng đầu đời, giữ vệ sinh môi trường sinh hoạt và giữ vệ sinh cơ thể trẻ là một những cách có thể làm giảm được nguy cơ mắc các bệnh do phế cầu khuẩn gây nên.

Thiên Chương

Cuộc sống thay đổi của gia đình cậu bé 'Đằng sau nụ cười'

Sáng nay, mẹ bé là chị Tạ Yên Thị Bương chia sẻ lời cám ơn đến độc giả VnExpress.net "đã giúp đỡ tận tình bé trong thời gian qua". Người mẹ cho biết, sau khi xuất viện về quê, sức khỏe bé Nghiệp đang rất tốt. "Điều làm tôi vui nhất là cháu đã bắt đầu vui chơi cùng bạn bè, điều mà trước đây nó luôn thầm ao ước", chị Bương nói.

Người phụ nữ cũng cho biết, từ sự giúp đỡ của các nhà hảo tâm, sau khi chi phí cho những ngày nằm viện của hai mẹ con, phần còn lại gia đình đã mua được một con bò và chi trả một phần nợ nần. Chị tâm sự: "Tôi không biết nói gì hơn, xin cảm ơn tất cả mọi người".

Bé Tà Yên Nghiệp đang dần hồi phục sau ca mổ vá môi. Ảnh: Đình Phúc.

Cuối tuần qua mẹ con bé Nghiệp đã từ TP HCM về lại quê ở xã Ma Nới, huyện Ninh Sơn, tỉnh Ninh Thuận, trong sự vui mừng chào đón của người thân và bà con hàng xóm. Khi rời quê vào cuối tháng 11, bé Nghiệp hở hàm ếch nặng với nụ cười khuyết tật vốn bị bạn bè xa lánh chê là "quỷ". Nhờ các nhà hảo tâm và bác sĩ Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP HCM, bé đã trải qua ca mổ vá môi và tạo hình cánh mũi thành công.

Bé được xuất viện với lời hẹn sẽ trở lại bệnh viện cho ca mổ thứ hai đóng vòm họng vào khoảng 3-6 tháng sau tùy tình hình sức khỏe. Khi ấy, nụ cười của bé sẽ tròn vành hơn, nhất là sẽ khác biệt hoàn toàn so với đứa trẻ trong bức ảnh "Đằng sau nụ cười" của nhà nhiếp ảnh Trần Trọng Lượm.

Bức ảnh "Đằng sau nụ cười" của tác giả Trần Trọng Lượm.

Bức ảnh "Đằng sau nụ cười" của tác giả Trần Trọng Lượm giành giải Ảnh Đặc biệt của Cuộc thi Ảnh Nghệ thuật VnExpress. Cậu bé dân tộc Raglai tên Tà Yên Nghiệp - nhân vật trong bức ảnh vô tình lọt vào ống kính nhà nhiếp ảnh - với nụ cười hở hàm ếch lay động triệu trái tim thu hút nhiều người đi tìm kiếm em. Tổ chức Smile Train đã đến tận Ma Nới tìm và đưa em về TP HCM điều trị. Ca mổ đầu tiên để vá môi cho em diễn ra ngày 27/11 do bác sĩ Nguyễn Văn Đẩu, Trưởng Khoa Răng Hàm Mặt Bệnh viện Nhi Đồng 1 phẫu thuật chính, đã thành công tốt đẹp .

Đình Phúc

Bé trai mang bệnh hiếm chờ đứa em sắp chào đời cứu sống

Căn phòng trọ nằm ở con hẻm nhỏ tại chân cầu ông Lớn, quận 8, TP HCM. Mang thai ở những tuần cuối, người mẹ sinh năm 1992 khó nhọc dỗ dành đứa con lớn đang lên cơn ho vì căn bệnh hiếm "nghìn người có một".

Bé Lê Gia Huy vừa được trở về nhà theo dõi sau những tháng ròng nằm tại Bệnh viện Truyền máu Huyết học TP HCM. Mấy hôm nay ho nặng, có lúc đang ngủ nửa đêm, bé bật dậy khóc một lúc mới ngủ tiếp được. Cậu bé là nhân vật trong bài viết Sự sống mong manh của bé trai 18 tháng tuổi trên VnExpress.net cách đây 8 tháng, nhận được nhiều sự quan tâm của bạn đọc.

Sự sống mong manh của bé Huy đang trông chờ vào máu cuống rốn của đứa em sắp chào đời. Ảnh: Lê Phương.

Mắc bệnh suy giảm miễn dịch bẩm sinh khiến cơ thể không có sức đề kháng để chống chọi với bệnh tật, bé Huy duy trì sự sống nhờ kháng sinh, kim tiêm, dịch truyền… Khắp người cậu bé chằng chịt nhiều dấu kim tiêm, vết mổ. Chào đời được 3 tháng, bụng bé trướng lên và liên tục sốt, nôn ói, tiêu chảy. Từ bệnh viện ở quê (Thái Hòa, Triệu Sơn, Thanh Hóa), Huy vào Bệnh viện Đa khoa Thanh Hóa với các chẩn đoán viêm phổi, nhiễm trùng máu. Sau một tháng điều trị không thuyên giảm, Huy được chuyển ra Hà Nội. Trải qua ca mổ hoại tử đại tràng ngang, bé vẫn thường xuyên nôn ói, phải nhập viện trở lại.

Bố của bé vào Lâm Đồng làm thuê, thấy khí hậu Tây Nguyên mát mẻ nên đưa con vào với hy vọng cháu khỏe hơn. Ở Lâm Đồng được 2 tháng thì chân tay bé tím tái, phải nhập viện Đa khoa Đà Lạt và sau đó được chuyển xuống Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP HCM) rồi sang Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới với các triệu chứng nhiễm trùng nặng. Sau một tháng cấp cứu hồi sức, Huy xuất viện và bắt đầu chuỗi ngày vào ra liên tục tại Bệnh viện Truyền máu Huyết học suốt nửa năm qua.

"Ở Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới 29 ngày truyền hết 8 chai thuốc, về nhà một ngày thì bé sốt cao. Vô Bệnh viện Truyền máu Huyết học nằm hơn 2 tháng, về chưa tròn một tuần bé lại sốt cao, tiêu chảy, nôn ói phải nhập viện trở lại. Cứ thế hơn nửa năm nay bé phải nằm viện suốt, truyền thêm hàng chục chai thuốc đắt tiền mới duy trì được sự sống", người bố Lê Văn Trường cho biết.

Cậu bé duy trì sự sống chủ yếu nhờ kháng sinh, kim tiêm, dịch truyền trong bệnh viện. Ảnh: Lê Phương.

Hy vọng le lói khi người mẹ mang thai, các bác sĩ tư vấn người nhà giữ máu cuống rốn để cấy ghép cứu sống Huy. Tiến sĩ, bác sĩ Huỳnh Nghĩa, Trưởng Khoa Huyết học Trẻ em II, Bệnh viện Truyền máu huyết học TP HCM cho biết, với bệnh suy giảm miễn dịch của bệnh nhi Lê Gia Huy, phương pháp điều trị duy nhất hiện tại là truyền kháng sinh, bù lại kháng thể bị thiếu để chống nhiễm trùng.

Theo bác sĩ Nghĩa, biện pháp tối ưu cho căn bệnh này là phải cấy ghép tế bào gốc. Nếu máu cuống rốn của người mẹ khi sinh đứa con tiếp theo được xác định là phù hợp, việc cấy ghép giúp khả năng khỏi bệnh khá cao chừng 60-80%. Toàn bộ quá trình này lâu dài và khá tốn kém. Đến nay Bệnh viện Truyền máu huyết học thực hiện khoảng 10 ca ghép máu cuống rốn nhưng chủ yếu là điều trị bệnh lý ung thư máu cấp tính.

"Nếu không ghép máu cuống rốn thì không còn biện pháp nào khác, chỉ truyền máu với kháng sinh liên tục để duy trì sự sống nhưng điều này cũng rất khó khăn", bác sĩ Nghĩa phân tích.

Trong đợt gần đây nhất, gia đình không còn điều kiện chữa trị, phải đưa bé về nhà sau khi các bác sĩ tại Bệnh viện Truyền máu Huyết học vận động tài trợ được hơn 10 triệu đồng chi trả viện phí. Từ lúc Huy nhập viện, người bố nhận công việc giao hàng bằng xe lôi để trang trải. Thêm việc di chuyển tới lui đi viện bằng xe ôm vì không có xe máy nên tốn thêm chi phí đáng kể.

Bệnh suy giảm miễn dịch khiến cậu bé chưa thể biết đi, thường xuyên sốt ho, tiêu chảy... nhưng vẫn rất lanh lẹ, hoạt bát. Ảnh: Lê Phương.

Vài tuần nữa hạ sinh đứa bé được mong chờ sẽ cứu mạng Huy, chưa chuẩn bị được bất kỳ vật dụng gì, hai vợ chồng đứng trước nhiều băn khoăn. Việc gửi máu cuổng rốn phải liên hệ đăng ký sớm trước sinh. Nợ nần chồng chất, hai vợ chồng không thể kham nổi chi phí gửi máu cuống rốn khoảng 30 triệu đồng trong năm đầu nên vẫn chần chừ chưa đăng ký lưu trữ. Nếu việc lưu trữ thuận lợi, máu phù hợp thì con số 400 triệu đồng cho ca cấy ghép cũng nằm ngoài sức tưởng tượng của cặp vợ chồng nghèo mồ côi.

"Lúc trước chưa có giải pháp cứu con thì tặc lưỡi chấp nhận số phận. Giờ có con đường đi trước mắt nhưng không thể đi nên cũng đành phải phó mặc cho trời", người bố trẻ bỏ lửng câu nói...

Lê Phương

Rắn lục đuôi đỏ cắn gần 500 người miền Nam

Chỉ trong chiều 7/12, có 3 trường hợp bị rắn lục đuôi đỏ cắn nhập viện. Điều trị vết rắn cắn trên tay, ông Tư cho biết khi đang dọn dẹp đồ đạc tại xưởng ở huyện Bình Chánh thì bất ngờ cảm giác tay đau điếng kèm theo vết răng gây chảy máu. "Nhìn con rắn xanh lè dài chưa đến nửa mét, thân hình nhỏ bằng ngón tay bò đi, tôi mới biết mình bị rắn cắn", bệnh nhân kể.

Cùng ông Tư, hai nam bệnh nhân khác đến từ Bình Dương cũng bị rắn lục đuôi đỏ cắn khi đi làm vườn. Một người bị rắn cắn ở tay, một người bị thương ở chân, hiện cả hai đều trong tình trạng sức khỏe ổn định.

Một bệnh nhân bị rắn lục đuôi đỏ cắn vào tay đang được điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy. Ảnh: Thiên Chương

Phó giáo sư - tiến sĩ Trần Quang Bính, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt Đới, Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết mỗi năm bệnh viện này có khoảng 800-1.000 ca rắn cắn đến điều trị, trong đó rắn độc chiếm 67% và thủ phạm chủ yếu là rắn lục đuôi đỏ. Đặc biệt, trong tháng 10 có đến 90 ca nhập viện thì quá nửa là do rắn lục đuôi đỏ, tháng 11 có 51 trường hợp bị rắn cắn vào viện thì chủ yếu thủ phạm là rắn lục đuôi đỏ.

"Hiện Việt Nam có thể sản xuất được huyết thanh kháng nọc độc rắn lục. Nếu sơ cứu đúng cách và sớm đến các bệnh viện từ tuyến tỉnh trở lên, bệnh nhân có thể nhanh chóng được chữa lành", ông Bính khẳng định.

Theo tiến sĩ Bính, triệu chứng thường thấy khi bị rắn cắn là sưng hạch vùng tại chỗ, chảy máu vết cắn, bóng nước. Một số người có chảy máu răng, tiêu chảy, xuất huyết niêm da, xuất huyết âm đạo. Trường hợp bị rắn lục cắn chảy máu không nhiều, các triệu chứng không nghiêm trọng bằng rắn chàm quạp hay một số loại rắn độc khác.

Cũng theo bác sĩ Bính, sơ cứu ban đầu là điều rất quan trọng. Do nạn nhân thường lo lắng nên điều đầu tiên là trấn an, tránh để người bị rắn cắn vận động nhiều bởi nọc độc càng dễ di chuyển. Nên bất động chi bị cắn bằng nẹp gỗ, tuyệt đối không rạch nặn vết thương để giải phóng máu vì có thể gây chảy máu dẫn đến nhiễm trùng. Không làm garrot (cột thắt đoạn trên của chân tay với quan niệm hạn chế độc chạy về tim) vì dễ gây hoại tử, nhiều trường hợp băng thắt đến nơi thì phần chi đã hoại tử. "Tốt nhất là rửa sạch vết thương, băng bằng băng thun rồi chuyển đến bệnh viện", bác sĩ khuyên.

Đặc tính của rắn lục đuôi đỏ là ăn đêm ngủ ngày, hay trú trong lùm cây bụi cỏ, không chủ động cắn người mà chỉ cắn khi bị đạp phải hoặc chạm phải. Bác sĩ Bính khuyến cáo mọi người khi đi đến những nơi nhiều cây cối hay bụi rậm thì nên đội nón rộng vành, mang giày cao cổ. Trước khi đi vào bụi rậm thì nên cầm cây khua để rắn bò đi.

Trong khoảng hai tháng qua, các bệnh viện khu vực miền Trung đã tiếp nhận khoảng 400 người bị rắn lục đuôi đỏ cắn. Chưa có ca tử vong nhưng theo ngành y tế, đây là hiện tượng bất thường so với những năm trước. Quảng Ngãi là địa phương có rắn lục đuôi đỏ xuất hiện nhiều nhất, khoảng 150 người bị rắn cắn đã nhập viện cấp cứu. Riêng huyện Mộ Đức của tỉnh này, trong tháng qua chính quyền địa phương cùng người dân đã phát hiện, giết chết hơn 300 con rắn lục đuôi đỏ ở các khu dân cư.

Thiên Chương

Thoái hóa điểm vàng và triệu chứng 3M của mắt

Hình ảnh khi mắt bị bệnh thoái hóa điểm vàng.

Thoái hóa điểm vàng và triệu chứng 3M

Võng mạc là lớp ở mặt sau của mắt giúp con người nhìn thấy thế giới xung quanh và phần quan trọng của võng mạc nằm tại trung tâm - chính là điểm vàng, giúp nhận biết độ sắc nét, màu sắc và độ rõ của hình ảnh. Khi điểm vàng bị thoái hóa gây mất thị lực ở vùng trung tâm gọi là bệnh thoái hóa điểm vàng.

Người bệnh không cảm thấy đau đớn, chỉ khi nhìn thẳng vào cảnh vật, hình ảnh, hoặc trang sách, người bệnh sẽ có triệu chứng 3M là mờ, méo, mất trung tâm. Hình ảnh đang rõ ràng biến thành mờ, sau đó phần trung tâm của vật có thể xuất hiện đốm đen và phình to ra (mất trung tâm); Đường thẳng có thể bị bóp méo hoặc cong. Nếu không được điều trị thích hợp, thị lực của người bệnh sẽ suy giảm dần, thậm chí dẫn đến mất thị lực.

Những người có nguy cơ cao bị thoái hóa điểm vàng

Nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng tăng theo lứa tuổi, do đó nó thường được coi là bệnh của người già. Tuy nhiên, các nghiên cứu tiên tiến cho thấy, ánh sáng xanh (ánh đèn Led, ánh sáng từ điện thoại, TV, máy tính) là tác nhân mới đẩy nhanh sự thoái hóa điểm vàng. Với mức năng lượng cao và bước sóng ngắn, ánh sáng xanh có thể xuyên qua giác mạc và thủy tinh thể để tiến sâu vào võng mạc. Chúng tạo ra các gốc tự do làm lão hóa các tế bào ở điểm vàng gây tổn thương giác mạc, nghiêm trọng có thể dẫn đến chứng mù một phần. Vì vậy những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng xanh là những đối tượng nguy cơ cần cảnh giác với căn bệnh này.

Ngoài ra, còn một số yếu tố nguy cơ khác như giới tính, phụ nữ thường có nguy cơ mắc bệnh gấp 2 lần hơn nam giới; hút thuốc; người có tiền sử gia đình; dinh dưỡng kém thăng bằng, ăn quá nhiều mỡ, thịt, thiếu rau xanh.

Cách khắc phục và phòng ngừa thoái hóa điểm vàng

Các biện pháp thường được áp dụng điều trị bệnh hiện nay gồm: phẫu thuật laser quang đông (sử dụng tia laser nóng); quang trị liệu bằng verteporfin (sử dụng tia laser không toả nhiệt cùng với một loại thuốc tiêm tĩnh mạch để khép kín và ngăn chặn hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh); thuốc đặc hiệu đưa vào mắt bằng cách tiêm để ngăn chặn sự phát triển của các mạch máu bất thường.

Tuy nhiên, các phương pháp này chủ yếu chỉ nhằm mục tiêu làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của bệnh thoái hoá điểm vàng. Vì vậy, chú ý đến việc phòng ngừa bệnh này vẫn là yếu tố quan trọng hàng đầu. Mỗi khi có rối loạn về thị lực, đặc biệt khi có dấu hiệu mờ, méo hoặc mất trung tâm của vật, bạn cần đi khám để chẩn đoán và điều trị ngay. Ngoài ra, bạn có thể làm giảm nguy cơ tiến triển của AMD bằng cách bổ sung dinh dưỡng cho mắt với Vitamin (B12) và các chất chống oxy hóa.

Theo kết quả nghiên cứu của Viện mắt quốc gia Mỹ (NEI), việc kết hợp chất chống oxy hóa (điển hình như Lutein, Zeaxanthine, Acid Alpha Lipoic) và kẽm có thể giúp làm giảm 25% nguy cơ tiến triển AMD và giảm 19% nguy cơ mất thị lực ở người bệnh.

Thực phẩm chức năng Minh Nhãn Khang được sử dụng để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa thoái hóa điểm vàng.

Với sự kết hợp giữa các thành phần kẽm, Lutein, Zeaxanthin, Acid Alpha Lipoic, thực phẩm chức năng Minh Nhãn Khang giúp tăng cường thị lực; phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể. Sản phẩm sử dụng cho những người bị suy giảm thị lực, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, khô mắt và mắc các bệnh về mắt.

Thông tin chi tiết về bệnh thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, liên hệ số điện thoại: 0437858986 hoặc truy cập http://www.thoaihoadiemvang.vn/

(Nguồn: Công ty cổ phần Trung Mỹ)

Triển vọng thuốc ngừa thai dành cho đàn ông

Theo tờ Newsrt, thuốc được bào chế từ một loài cây bụi gendarussa xuất xứ Indonesia, vốn đã được những người đàn ông trong bộ lạc đảo Papua sử dụng để ngăn sự thụ thai cho các bà vợ lâu nay.

Giáo sư Bambang Prajogo, ĐH Airlangga (Indonesia), sau khi nghe nói về công dụng này, đã mang gendarussa về phòng thí nghiệm và bắt tay vào nghiên cứu từ năm 1985. Ông đã dành 30 năm tâm sức nghiên cứu, chiết tách các thành phần đặc hiệu, bào chế chúng thành dạng viên và tiến hành thí nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả ngừa thai. Đến nay công trình đã gặt hái được những tin vui bước đầu. Những thử nghiệm thuốc quy mô nhỏ trên người, với số lượng đông nhất là 350 nam giới, cho thấy hiệu quả ngừa thai đạt tới 99%.

Theo vị giáo sư, thành phần đặc hiệu trong loài thực vật ở đảo Papua có khả năng phá vỡ 3 enzyme chủ chốt trong tinh trùng, làm chúng yếu đi và khiến tinh trùng mất khả năng thâm nhập vào trứng. Công dụng này không gây tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng của người nam, bởi mục tiêu thuốc nhắm đến chỉ là các enzyme.

Thử nghiệm cũng cho thấy, khả năng sinh sản của nam giới trở lại bình thường sau một tháng dùng thuốc. Đánh giá tổng thể, ghi nhận không có tác dụng phụ rõ ràng nào. Trong nhóm tham gia dùng thuốc, một số người có biểu hiện tăng cân, ít nhất một người biểu hiện suy yếu chức năng gan hoặc tim. Dù vậy, vẫn chưa rõ vấn đề này bắt nguồn từ thuốc hay do các nguyên nhân khác.

Thuốc ngừa thai cho các quý ông sẽ giúp chia sẻ trách nhiệm kế hoạch hóa gia đình giữa nam và nữ. Ảnh: moderndayeve.

Giáo sư Prajogo đang tính toán liều lượng để nam giới có thể dùng thuốc một giờ trước khi quan hệ tình dục. Ông tin tưởng thuốc sẽ có mặt trên thị trường vào năm 2016. Cho tới khi đó, các nhà làm luật Indonesia yêu cầu những cuộc thử nghiệm quy mô hơn để xác nhận đầy đủ hiệu quả của thuốc. Các khảo sát tương tự cũng không thể thiếu trước khi sản phẩm đưa vào các thị trường như châu Âu hay Mỹ.

Triển vọng mới về thuốc ngừa thai dành riêng cho phái mạnh được đưa ra sau khi Parsemus Foundation, một tổ chức phi lợi nhuận thông báo về loại thuốc tiêm giúp ngừa thai hứa hẹn rất hiệu quả. Loại thuốc tiêm có tên là Vasalgel được tiêm vào ống dẫn tinh, nhờ đó chất gel trong thuốc sẽ cản trở tinh trùng và ngăn ngừa thụ thai. Theo các nhà nghiên cứu, sử dụng Vasalgel có hiệu quả tương tự phẫu thuật thắt ống dẫn tinh nhưng không phải phẫu thuật. Chi phí thuốc thấp, hiệu quả dài lâu và có thể đảo ngược tác dụng dễ dàng đã mang tới những triển vọng đầy lạc quan cho loại thuốc này. Vasalgel được kỳ vọng sẽ chào hàng sau 3 năm nữa.

Năm ngoái, các nhà khoa học Australia cũng công bố một bước tiến khoa học có thể biến giấc mơ tránh thai từ phía nam mà không phải dùng bao cao su hay phẫu thuật thắt ống dẫn tinh trở thành hiện thực. Thuốc có công dụng ngăn tinh trùng rời cơ thể người đàn ông trong suốt thời gian quan hệ, dựa vào cơ chế chặn đứng 2 protein tham gia vào hoạt động xuất tinh. Qua đó giúp các cặp đôi phòng ngừa dính bầu ngoài ý muốn và giảm phần lớn tác dụng phụ như rối loạn cương hay giảm ham muốn tình dục.

Sự phát triển đầy hứa hẹn của các loại thuốc này trong tương lai sẽ giúp chia sẻ trách nhiệm của cả nam và nữ trong kế hoạch hóa gia đình. Dù vậy, vẫn có nhiều phụ nữ không mấy hào hứng với các phương pháp tránh thai xuất phát từ phái mạnh bởi rào cản niềm tin. Năm 2011, khảo sát do ĐH Anglia Ruskin thực hiện cho thấy, phụ nữ thường nghi ngờ về ý thức của các quý ông với hơn 1/2 số người được hỏi không tin tưởng rằng người bạn tình sẽ nhớ uống thuốc tránh thai.

Khánh Hà

Nam giới hút thuốc có thể mất nhiễm sắc thể Y

Việc mất nhiễm sắc thể Y có thể giải thích cho tình trạng nam giới hút thuốc có nguy cơ ung thư cao hơn nữ giới hút thuốc, các nhà nghiên cứu cho biết trên tạp chí khoa học Science.

"Các tế bào bị mất nhiễm sắc thể Y không chết đi nhưng chúng sẽ gây đứt gãy chức năng sinh học", đồng tác giả nghiên cứu, ông Lars Forsberg, Trung tâm miễn dịch, di truyền học và bệnh lý ở Đại học Uppsala, Thụy Điển cho biết.

Cụ thể hơn, các tế bào miễn dịch trong máu có nhiệm vụ chống lại ung thư có thể bị tổn hại khi thiếu nhiễm sắc thể Y, Forsberg nói với tờ Live Science.

Ảnh: Health.

Nhiễm sắc thể Y là một trong hai nhiễm sắc thể quy định giới tính ở nam giới. Đàn ông thường có một cặp nhiễm sắc thể giới tính gồm một nhiễm sắc thể X và một nhiễm sắc thể Y (XY), trong khi phụ nữ thì có hai nhiễm sắc thể X (XX). Thông thường, trong quá trình phân chia tế bào, bản sao của tất cả các nhiễm sắc thể được tạo thành và phân chia thành các tế bào con. Nhưng trong quá trình phức tạp này, các nhiễm sắc thể đôi khi bị mất.

Từ 50 năm trước, các nhà khoa học đã biết rằng nhiễm sắc thể Y có thể biến mất. Mất nhiễm sắc thể Y hay gặp ở nam giới lớn tuổi hơn thanh niên. Trong tháng 4, nhà nghiên cứu Forsberg và các cộng sự của ông đã đăng tải một phát hiện trên tạp chí Nature Genetics, tiết lộ rằng việc mất nhiễm sắc thể Y trong các tế bào máu có liên quan tới việc tăng nguy cơ ung thư ở nam giới. Nhiệm vụ sau đó của họ là tìm ra yếu tố nào dẫn tới việc nam giới mất nhiễm sắc thể giới tính nam.

Forsberg và các cộng sự đã tập hợp các số liệu sức khỏe từ 6.000 nam giới, thuộc 3 nhóm khác nhau tại Thụy Điển. Những người đàn ông này được hỏi về các yếu tố như tập thể dục, huyết áp, sử dụng rượu bia, hút thuốc và cũng được kiểm tra mẫu máu để các nhà nghiên cứu có thể đánh giá sự tồn tại của nhiễm sắc thể Y trong máu họ.

Kết quả cho thấy, việc mất nhiễm sắc thể Y trong tế bào rất hay gặp ở những nam giới tham gia nghiên cứu thuộc nhóm tuổi 70-80 tuổi. Ở nhóm 70 tuổi trở lên, có tới 15,4% mất nhiễm sắc thể Y so với chỉ 4,1% ở nhóm dưới 70 tuổi.

Với những con số trên, các nhà nghiên cứu tiếp tục so sánh những người tham gia ở lối sống và các yếu tố sức khỏe và thấy rằng, ngoài vấn đề tuổi tác, chỉ có hút thuốc liên quan tới việc mất nhiễm sắc thể giới tính nam. Những người hút thuốc có nguy cơ mất nhiễm sắc thể Y cao gấp 2,4-4,3 lần so với những người không hút.

Cần thêm các thực nghiệm để chứng minh rằng hút thuốc trực tiếp dẫn tới việc nhiễm sắc thể Y biến mất và giải thích chính xác cơ chế của điều này. Nhưng một số đầu mối trong kết quả trên đã khẳng định gần như chắc chắn hút thuốc là thủ phạm: Thứ nhất, nam giới hút nhiều thuốc hơn thì mất nhiều nhiễm sắc thể Y hơn. Thứ hai, trong số những người đàn ông đã cai thuốc, mức độ nhiễm sắc thể Y trong máu của họ không có gì khác biệt lắm so với những người chưa bao giờ hút thuốc.

"Kết quả cuối cùng là một sự cổ vũ đáng kể. Khi bạn ngừng hút thuốc, các tế bào vô tính - đã mất nhiễm sắc thể Y, sẽ biến mất khỏi dòng lưu thông. Nói cách khác, nhiễm sắc thể Y biến mất đã trở lại", tiến sĩ Forsberg nói.

Mối liên quan đến ung thư

Việc mất nhiễm sắc thể Y trong máu chẳng mấy liên quan tới nam tính, dù nhiễm sắc thể này liên quan tới giới tính. Thực tế, nhiễm sắc thể Y không chỉ tham gia vào việc quyết định giới tính và sự sinh sản.

Nhưng tiến sĩ Forsberg và nhóm nghiên cứu tin rằng câu chuyện này có thể phức tạp hơn nhiều. "Một trong những nhiệm vụ của hệ thống miễn dịch là chống lại ung thư suốt cuộc đời. Một số mã gene trên nhiễm sắc thể Y có tác dụng trợ giúp chức năng chống lại ung thư này và việc mất nhiễm sắc thể Y trong máu có thể khiến cơ thể nhạy cảm hơn với khối u", ông Forsberg nói.

Vương Linh

Chăm sóc vết thương sau phẫu thuật nhanh lành, không sẹo

Chăm sóc vết thương sau phẫu thuật tại nhà

Tùy từng vết khâu, vết mổ phẫu thuật mà chăm sóc theo đúng yêu cầu của bác sĩ, tuy nhiên có những điểm lưu ý chung:

Chỉ khâu vết mổ thường tự tiêu trong khoảng thời gian từ 7 ngày đến 10 ngày. Các loại chỉ không tiêu thì cần cắt chỉ trong khoảng thời gian từ 5 ngày đến 21 ngày (tùy loại phẫu thuật). Nên liên hệ ngay với bác sĩ nếu chân chỉ gây cho bạn khó chịu hoặc đau.

Giữ cho vết mổ luôn khô sạch: bạn có thể dùng dung dịch nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát trùng, không nên thoa các loại kháng sinh không được chỉ định, hay đắp lá trầu, tỏi giã lên vết mổ.

Nếu bác sĩ cho phép bạn tắm khi về nhà, bạn nên tắm nhanh, tuy nhiên tránh tắm bằng nước quá nóng, tắm quá lâu hoặc ngâm mình trong bồn tắm, vì điều này làm cho vết mổ bị ướt dẫn đến dễ nhiễm trùng trở lại.

Không vận động mạnh ảnh hưởng trực tiếp đến vết mổ.

Tránh để vết mổ tiếp xúc với ánh sáng.

Vết mổ có thể băng kín lại nhưng nhớ đảm bảo sạch sẽ, tránh sự xâm nhập của vi khuẩn, hoặc dùng băng vết thương dạng xịt giúp vết thương thông thoáng và mau lành.

Bí quyết hạn chế sẹo

Sẹo là hệ quả của quá trình tự phục hồi, làm liền da ở những vết thương. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là quá trình tăng sinh quá mức số lượng lẫn trật tự các sợi collagen mới thay thế vùng bị tổn thương và kết quả là hình thành sẹo.

Sẹo không giống nhau ở người có cơ địa khác nhau. Cùng nguyên nhân gây sẹo, việc hình thành và đáp ứng thuốc điều trị cũng không giống nhau. Nếu sợi collagen tăng sinh quá mức, sẹo nổi cao hơn gọi là sẹo lồi.

Quan tâm chăm sóc vết thương sau phẫu thuật sẽ hạn chế tối đa việc để lại sẹo. Về mặt dinh dưỡng, y học hiện đại khuyên rằng, trong quá trình chăm sóc vết thương, bệnh nhân nên bổ sung nhiều protein và chất kẽm trong thực đơn để nhanh lành vết thương, ngừa và hạn chế sẹo. Còn kinh nghiệm dân gian khuyên rằng, việc ăn uống cũng ảnh hưởng tới việc hình thành sẹo, bạn nên hạn chế các thực phẩm như: đồ tanh, trứng, đồ nếp, rau muống…

Nacurgo giúp vết thương lành nhanh, không sẹo

Công nghệ băng vết thương dạng xịt tạo màng sinh học siêu thoáng đã xuất hiện tại Việt Nam trong sản phẩm Nacurgo của Công ty dược phẩm Newtech Pharm. Màng sinh học Polyesteramide là một thành tựu của y học hiện đại trong lĩnh vực chăm sóc vết thương, kết hợp với tinh nghệ Nano Curcumin và tinh chất trà xanh giúp chăm sóc vết thương toàn diện. Sản phẩm này bảo vệ vết khâu, vết mổ, ngăn thấm nước và ngừa vi khuẩn xâm nhập, giữ cho vết thương luôn thông thoáng, tạo điều kiện cho quá trình tăng sinh collagen diễn ra đồng đều và không để lại sẹo.

Sử dụng băng vết thương dạng xịt Nacurgo lên vết khâu mổ càng sớm sẽ giúp vết khâu mổ tránh tái nhiễm trùng, thúc đẩy lành thương và không để lại sẹo

Công nghệ này giúp đơn giản hóa việc chăm sóc vết thương cho người bệnh, với chỉ một thao tác đơn giản là xịt lên vết thương, không gây đau đớn như thay băng gạc thông thường. Lớp màng sinh học tự phân hủy sau 6 tiếng, người dùng chỉ việc xịt lớp màng mới lên vết thương.

Thông tin chi tiết xem tại: www.nacurgo.com .
Tư vấn trực tiếp về chăm sóc vết khâu, vết mổ, lở loét da do tiểu đường và các vết loét da khác, gọi 18006626 (miễn phí cước gọi).

(Nguồn: Công ty cp công nghệ dược mỹ phẩm Newtech Pharm)

Nhận biết và xử trí trẻ dậy thì sớm

Dậy thì là một tiến trình phát triển nhiều triệu chứng, khoảng 2-4 năm. Bé gái có sự phát triển ngực và chiều cao vượt trội. Bắt đầu xuất hiện lông mu, lông nách, mụn trứng cá và đặc biệt là chu kỳ kinh nguyệt. Bé trai có sự phát triển tinh hoàn, dương vật, lông mu, lông nách, mụn trứng cá, sự phát triển cơ bắp, mùi cơ thể. Giai đoạn này chiều cao vượt trội, có hiện tượng cương dương và xuất tinh.

Song song với sự phát triển dậy thì là sự phát triển chiều cao. Chiều cao bé gái phát triển sớm hơn bé trai. Tổng chiều cao phát triển trong giai đoạn dậy thì ở bé gái khoảng 25cm, ở bé trai khoảng 30cm.

Dậy thì sớm làm giảm chiều cao lúc trưởng thành, trẻ dễ bị lạm dụng tình dục. Ảnh minh họa: holisticpain

Bác sĩ Nguyễn Phương Khanh, Khoa Thận - Nội tiết, Bệnh viện Nhi đồng 1 TP HCM cho biết, tuổi dậy thì hiện ngày càng giảm dần theo thời gian. Bé gái được gọi là dậy thì sớm khi xuất hiện các đặc tính sinh dục phụ (ngực, lông mu, mụn trứng cá..) khi dưới 8 tuổi hoặc có kinh nguyệt khi dưới 9,5 tuổi. Dậy thì sớm ở bé trai khi xuất hiện đặc tính sinh dục phụ (phát triển cơ quan sinh dục, lông mu, bể tiếng..) dưới 9 tuổi.

Theo bác sĩ Khanh, dậy thì sớm làm giảm chiều cao lúc trưởng thành. Nếu không điều trị có thể gây giảm đến 20 cm ở bé trai, 12 cm ở bé gái. Dậy thì sớm có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ bị lạm dụng tình dục, rối loạn tâm lý… Cơ chế dậy thì sớm thường do u não hoặc vô căn, không xác định rõ nguyên nhân. Ở bé gái, khoảng 90% là do vô căn. Ở bé trai trên 50% là do u não.

Một số yếu tố góp phần dẫn đến dậy thì sớm:

- Chủng tộc: dậy thì sớm gặp ở trẻ da đen nhiều hơn da màu và da trắng.

- Gene (di truyền): 25%.

- Tình trạng kinh tế xã hội: nước giàu nhiều hơn nước nghèo.

- Chế độ dinh dưỡng giàu năng lượng là nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì, làm tăng khả năng dậy thì sớm.

- Stress, căng thẳng thần kinh hoặc kích thích thần kinh, xem phim ảnh người lớn...

- Sử dụng những sản phẩm có chứa estrogen như thuốc ngừa thai, dầu gội…

- Sử dụng những sản phẩm có hiệu ứng estrogenic trong các sản phẩm công nghiệp (BPA), thuốc trừ sâu, một số kim loại nặng…

Xử trí khi trẻ dậy thì sớm

Khi trẻ có biểu hiện dậy thì sớm, cần đưa trẻ đến khám phòng khám chuyên khoa nội tiết nhi để làm các xét nghiệm máu, siêu âm bụng, kiểm tra tuổi xương, MRI não…

Trẻ bị dậy thì sớm thực sự sẽ được điều trị với những loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Những loại thuốc hiện nay khá an toàn và không để lại biến chứng. Trẻ sẽ tiếp tục dậy thì sau khi ngưng thuốc từ 2 đến 60 tháng.

Lê Phương